По данным всемирной организации здравоохранения, есть четыре критерия, по которым можно определить насколько человек душевно здоров. Или более точное название, психо-социальное здоровье. Проверьте себя по этим критериям, как вы видите себя и как это видят в вас окружающие.
Здоровье это «Состояние самочувствия, в котором я…
… пользуюсь своими способностями (саморазвитие + личностный рост)
… справляюсь с обычной жизненной нагрузкой (отдых и выдержка)
… продуктивно и плодотворно работаю (выполнение ролевых обязанностей + сделать что то новое)
… делаю вклад в общество (помощь + получение помощи)

Подумайте над этими критериями, попросите своё окружение, как они видят вас в этом. И напишите в комментариях, насколько хорошее у вас душевное здоровье.


Поделиться ссылкой: