Умеете ли вы мечтать?

Умеете ли вы мечтать?

Есть ли преграды к мечтам? Проверьте себя...
У некоторых людей, самооценка занижена настолько сильно, что они запрещают себе о чём либо мечтать. Настраивая себя: "это мне не нужно", "это не для меня", "сначала семья, а потом я", "ещё нужно дорасти до этого" и многими другими ограничивающими установками. Так же, из за повседневной жизни, люди не улавливают то, что им действительно хочется. Это как полёт фантазии, "а вот если бы...". А умеете ли Вы улавливать свои желания? Через понимания своих хотелок, человек настраивает себя на то, как и куда двигаться.
Проверьте себя. Для этого возьмите лист(ы) и ручку/карандаши/фломастеры и т.д. Даже если не умеете рисовать, делайте. Начните рисовать первое что придёт в голову. Рисуйте, пишите всё что придёт в голову. Слушайте себя и своё тело при этом.
Прислушивайтесь как реагирует Ваше тело и мысли. Когда есть проблемы, будет скованность или пойдут сразу отрицательные мысли.
Когда закончили. Попробуйте представить себя в том, что записали*рисовали. Представьте что у Вас это уже есть и Вы находитесь там. И слушайте себя, насколько комфортно Вам? Что Вас окружает? На этом этапе, можно выявить страхи, вторичные выгоды и дополнительные факторы, которые ограничивают.
Не редко, при такой техники, люди впадают в эмоции. У кого то всплывают старые обиды, ситуации. В общем, если накроют эмоции волной, Вы на очень правильном пути.
Напишите в комментариях, как прошёл для Вас тест? Если Вас накрыло так, что об этом не написать в открытую, то пишите в ЛС группы. Разберём Ваш случай.

Posted on